ΝΗΣΤΙΣΙΜΑΟΣΠΡΙΑ

ΝΗΣΤΙΣΙΜΟΙ ΦΑΒΟΚΕΦΤΕΔΕΣ !!!

Νηστισιμοι φαβοκεφτεδες στα μετρα μου...η'στα μετρα σας..τι εννοω...??? Για οσους αποφευγουν το τηγανι οπως εγω λογω διατροφης,μπορουν να τους ψησουν στον φουρνο. Ειναι πεντανοστιμοι..

svg25
Μερίδες: 15 κομμάτια
Εύκολο

Συστατικά

  • φαβα 2 φλ.τσαγιου βρασμενη (οχι περασμενη απο το μουλτι)
    κρεμμυδια 4 φρ. ψιλοκομμενα
    σκορδο 1 σκ. ψιλοκομμενη
    δυοσμο Λιγο φρεσκο ψιλοκομμενο
    ανηθο λιγο ψιλοκομμενο
    μαιντανο λιγο ψιλοκομμενο
    αλατι
    παπρικα γλυκια
    ελαιολαδο λίγο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  1. Βαζουμε ολα τα υλικα σε μια λεκανιτσα
  2.  ζυμωνουμε να ενωθουν πολυ καλα ολα τα υλικα και το βαζουμε στο ψυγειο για καμια ωριτσα να σφιξει το υλικο μας.
  3. Σε ταψι στρωνουμε λαδοκολλα την αλειφουμε με ελαιολαδο,
  4. πλαθουμε μετριους κεφτεδες,και με λαδωμενα τα χερια μας τους αλειφουμε και τους τοποθετουμε στο ταψι.
  5. Ψηνουμε σε μετριο φουρνο μεχρι να παρουν ενα ελαφρυ ροδοκοκκινο χρωμα.
Hμερομηνία ανάρτησης συνταγής: 21 Μαρτίου 2013